Wochenend Trainingskurs in Schielleiten

SchielleitenUnter Anleitung von Sprint- und Wurftrainer Gerald Jalitsch fand im BSFZ Schielleiten bei optimalen äußeren Bedingungen von Freitag bis Sonntag ein Wochenend Trainingskurs statt.

Mittels Zeitlupenvideo wurde die Technik analysiert und daraus Ansatzpunkte für Optimierungen erarbeitet. Weiters standen ein neues Stabilisationsprogramm und ein Frequenzzirkel auf dem Programm. Vorstellungsübungen für Hüft- und Oberkörperbewegungen, sowie Vorträge über Trainingslehre rundeten das Programm ab. Nach einer umfangreichen Abschlusseinheit traten die Athleten motiviert aber müde die Heimreise an.

Kinderzehnkampf in Leibnitz

JanaWie in den Vorjahren war Leibnitz wieder Austragungsort des Kinder Zehnkampfs. An einem Tag mussten die kleinen Athleten alle 10 Disziplinen absolvieren, wobei sich Jana Grgic (Foto) mit Rang 1 in der Altersklasse 2006/07 bereits fix für das Österreichfinale in Linz qualifizierte.

Dabei wurden die Disziplinen kindgerecht angepasst: 10m fliegend, 150m Shuttlelauf, 50m Hürden, Ballstoß, Vortex, Stabhochsprung, Hochsprung, Weitsprung, Ringwurf und 800m Lauf wurden von den jungen Teilnehmern mit Begeisterung und großem Einsatz absolviert.

Unsere Teilnehmer erreichten folgende Platzierungen:

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